首先备份好文件、保障数据安全
1.光标放在文档任意处，按alt+f9，显示所有域代码；
2.使用查找功能，ctrl+h，（如果只有一种域）查找域（^d），选择主文档查找，如下:
如果需要分开更新也可以这样
3.此时所有的域都被选中，右键，选择更新域，此时所有的域都被更新了；
4.最后alt+f9，隐藏域代码即可
请注意，本文编写于 422 天前，最后修改于 422 天前，其中某些信息可能已经过时。
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首先备份好文件、保障数据安全
1.光标放在文档任意处，按alt+f9，显示所有域代码；
2.使用查找功能，ctrl+h，（如果只有一种域）查找域（^d），选择主文档查找，如下:
如果需要分开更新也可以这样
3.此时所有的域都被选中，右键，选择更新域，此时所有的域都被更新了；
4.最后alt+f9，隐藏域代码即可